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AA SEITAI 武蔵小金井店
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【頑固な「腰痛」と「お尻の冷え」の関係】
こんにちは！
AA SEITAI 武蔵小金井店の安田です。
【頑固な「腰痛」と「お尻の冷え」の関係】
お尻と腰は近い位置にあり、
お尻の不調が腰に影響を与えていると考えられます！
皆さんのお尻は冷えていませんか？
＜お尻が冷える＞という感覚をあまり感じたことがない
という方は多いかと思いますが
触れてみると冷えている方は多いです。
デスクワークの方など
長時間椅子に座った姿勢を続けていると
お尻の筋肉は薄く硬くなり
筋肉や関節に血液を送ることが不十分になり
その結果、お尻は冷えてしまいます。
お尻の筋肉が固まることで
股関節が硬くなり立ち上がりや歩き始めの際
近い部位にある腰にも負担が掛かります。
血液は、筋肉や関節に栄養を届ける大切な機関です。
エネルギー供給が減ってしまうと
疲れやすくなったり、シビレやすくなったり
冷えやすく、温まりにくい、痛いなどの症状が
出やすくなる要因を作り出してしまいます。
筋肉は姿勢を維持するのに重要な役割を担っています。
眼に見えない歪みを取り除いて行くには
何度も調整を繰り返して
身体のクセを修正しなければなりません。
皆様のご来店をお待ちしております！！
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