こんにちは！
AA SEITAI武蔵小金井店の安田です。

「肩こりが・・・」／「肩が凝(こ)って凝(こ)って・・・」など
施術中やカウンセリング／公式LINEのトークで話題に挙がります。

■そもそもの【肩こり】とは、何なのでしょうか？！
これは、改めて言葉の意味やその概念／身体の状態をみていくと
ひと言で表現できません！

しっかりと理解しようにも、
今までの＜肩こり＞という固定概念の印象が強く定着してしまっているため
新しく再認識しようとするとインパクトがあまりに薄いため
次第に記憶から遠のいてしまいます。。

◆先に結論から申し上げるのであれば、肩こりは原因ではなく、＜結果＞です。

肩が凝るのは、「肩関節」という肩を構成する部位が
それ以上、前に突出しないように引き留めてくれている”命綱”です！

では、”前に出てしまうとどうなってしまうのか！”
疑問視されるかと思います。

●頭が前転をするかのように、下へ引っ張られます！
●胸が食い込む様に圧迫されて、気道が塞がり、食事がとりにくい
●いつも以上に、呼吸が吸いにくい＝倦怠感に襲われている
●万歳や洗濯物を干す姿勢がとりにくいorとれない
●自分を中心とした範囲の重力が強く感じ、空を見上げられない
●動くと疲弊するので、動きたくない！が→動きたくても動けないへ
●脊柱が変形してしまう程、曲がって脆くなる　　等

つまり、頚や肩に腰が凝っているからといって
「固いですねぇ～」と同じ場所をガシガシと
強くグイグイとやり続けてしまうとあなたの身体は、壊れます！

※強い刺激は、

　その場しのぎの応急処置で、突貫工事であることを忘れないでください！

※～痛い過ぎる所＝効いている証拠～は、＜誤り＞ です！

■じゃあ、原因は何ですか？
これは、正直なところわかりません！
お電話に、「私の肩こりや腰の張りは、◯◯だからですか？」という質問があります。

勇気を出して、お電話していただいたのに申し訳ございませんが、
最近のご来店のお客様ならまだしも
ご来店されたことがないor担当したことがないor
数ヶ月～数年前にご来店された方へ、おかれましては
現在の状態を診ても、触れてもいない不明瞭なため
適当なことをお伝えすることができません。

※お客様ひとりひとりの生活スタイルが違うのと同じで
　原因も、それらになり得るキッカケも、全員違うためです！

すごい痛みがある！orいつも痺(しび)れている・・・など

明らかに異常がある時は、必ず整体ではなく先に病院へ受診してください！

私たちは、薬を処方できませんし、手術もできません。

診断もできませんし、レントゲン撮影も撮れません。

薬やリハビリでは、治りにくい

気持ちや運動のパフォーマンス向上へむけての手助けが出来ます！

病院へ行くべきか誰かに相談したいという理由でもご来店ください！

お時間のない方へは、お試しに10分1,200円のワンポイントケアのコース

初回の30分3,600円のコースもございます。

また、空き状況次第ではありますが

延長も可能ですので、物足りなさを感じましたらお声がけください！

皆様のご来店をお待ちしております。

安田