こんにちは！
AA SEITAI武蔵小金井店の安田です。

夏秋とベビーカーを押すお母さんや

マタニティマークを鞄から提げている妊婦さんを

受付からよく見かけるようになりました！

お腹がだんだんと大きくなることで、身体の不調を感じやすい妊娠期！
特に産休に入るギリギリまでお仕事に携わっておられる
妊婦さんたちは多くなってきています。

少しでも快適に過ごすためにマッサージを取り入れようと思っても
妊娠前の身体と妊娠中の身体とでは、身動きに大きく変化が現れてきます。

それは例えば、普通にただ「歩く」にしても
下腹部が前に突っ張ってきますので

胸を張ろうとすると身体の重心が前方へ傾いてしまうので

膝や足の負担が強くなってしまいます！

したがって

お腹と母体の中心部に重心へ持ってくる姿勢を取ろうとすると
客観的に後ろへ倒れそうな姿勢に見えますが、
いつもより＜肩／腰＞や＜背中＞に負担を強いるため
腰痛や内臓の圧迫などで気持ち悪さが過敏になりやすく
苛立ちや怒りっぽくなってしまうのを
ご家族の皆さまは、【優しく】受け止めてあげてくださいね！

■マッサージを受けたい！直ぐに予約は「チョット待って」！！
少しでもストレスを「緩和させたい！」または

「緩和させてあげたい！」といって

整体に突然ご予約されますと
スタッフによっては対応が難しい場合もございますので
【必ず、妊娠中】の旨をご連絡くださいませ！！

■妊娠初期のマッサージは避けた方がよい理由！
妊娠初期(12週未満)は

お腹の中の胎盤や胎児がまだ上手く安定していないため
マッサージによる影響を及ぼす可能性がゼロではありません。

一般的に妊娠16週目(＝5ヵ月)から施術を受けられることが多いです！

個人差はありますが

安定期＜妊娠16週目(5ヶ月)から妊娠27週目(7ヶ月)の頃＞

に達するまでは、悪阻(つわり)や体調の変化に悩む妊婦さんも多いので
安定期に入ってからマッサージを検討させるのも１つの方法ですよ！

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【AA SEITAI SOCOLA武蔵小金井クロス店】

　『悩みを根本から改善し
　　　　　　　　　　より快適な生活を』

　☆その場で身体の軽さを実感！と言う声多数☆

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　武蔵小金井駅3分
　SOCOLA武蔵小金井クロス店３Fでアクセス良好◎

　姿勢矯正&骨盤矯正&マタニティ整体
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皆様のご来店をお待ちしております！

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