こんにちは！
AA SEITAI武蔵小金井店の安田です。

突然ですが、例えば
ダイエットしようとするときに、皆様は何を気にされますか？

食べるにしても、運動するにしても

まずはKcal(カロリー)ではないでしょうか！！

その次に何がどのくらい含まれていて
そして何をどうして云々かんぬんと続いていきますが

今回はそんな＜カロリー消費＞について
ふと気になったけど、だからといって「調べますか？」と言われたら
何となくスルーしてしまうことを深堀りしていこうかなと思います！

◆整体1回(60分)あたりのカロリー消費はどのくらいでしょうか？
これメチャクチャ気になりませんか！？

ただし、あくまでも参考です。

先生1人1人でやり方が異なりますし、皆様のお身体の状態もありますので
必ずしもそれだけ消費している訳ではありませんので

ご承知おきくださいませ！

気になる整体の施術で消費するカロリーは

なんと！60分あたり約200Kcalと言われております！！

※200Kcalは、ご飯の茶碗 1膳強に相当します。

整体を行なうことで姿勢が改善されて
普段の生活では使えていなかったインナーマッスルが使えるようになると
血流も促進されて、基礎代謝がアップするだけでなく、
ただ歩くや階段を登るだけの動作が運動に変わるため

消費カロリーが増加するとか！

●よくある事例ですが、
初めてご来店されたお客様が

次回のご来店時(2～3週間後)には
ひと回り小さくなって見えることもあります！

これは、一時的でも
身体の運動力が飛躍的に向上して

いつもの生活が運動になっていたことになります！

しかし、それがずっと続くわけではなく、使ったら当然に疲れます。
それが所謂＜(すぐ)戻る＞というやつです。

＜ラクになった！戻った↓／ラクな時間が増えた！戻った↓＞

それらを繰り返して身体にラクな状態を覚えさせていきます！

また、施術をして＜使えるようになった部位＞と
＜まだ使いにくい部位＞と

＜ほぼ使えていない部位＞へ分かれていきます！

当然、使えるようになった部位が増えてくると

身体の調子は、今までと比較すると見違えるほど変化します！

後者の使いにくい＆使えていない部位たちは
＜動ける＞または＜変われる＞可能性を秘めたキッカケです。

お身体のお悩みを抱えている際は、是非参考にしてみてください！

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【AA SEITAI SOCOLA武蔵小金井クロス店】

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皆様のご来店をお待ちしております！

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