こんにちは！
AA SEITAI 武蔵小金井店の安田です。　　

冬も近づいて、乾燥する季節になってきましたね。

喉や鼻が乾いて、咳やくしゃみなどで

肩や背中が痛くなったり、頭痛が酷くなったりと

季節の変わり目の心的疲労から体調を崩しやすいですね。

そんな方の為に、香りというリラクゼーションのご紹介です！
この季節に、加湿器を使用する方は多いと思います。

加湿器にアロマオイルを使用できる物も多く

使ってる方もいるのではないでしょうか？　
より、アロマを楽しむ為に正しい使い方をしましょう！

■数十種あるアロマオイルですがが、香りによって効果が違います！
＜リラックスする香り＞と＜リフレッシュする香り＞があります。　

就寝前やリラックスしたいのに、
違う効能の香りを使用すると逆効果になり、【眠りが浅くなる】こともあります。

就寝前などリラックスにオススメの香りは、
「ラベンダー」や「ゼラニウム」などの香りがオススメです。

※フローラルな香りが苦手な方は、「ヒノキ」や「カモミール」がオススメです。

正しい使い方をして、より良い時間を過ごしてくださいね！

オイル繋がりとなりますが、

当店は、新コースといたしまして、フットオイル整体を実施しております！

整体コースと一緒に

膝下から足裏までの範囲をオイルマッサージさせていただきます！

●フットオイル整体90分　通常 10,500円 → 9,500円

(整体60分＋フットオイル30分)

●フットオイル整体60分　通常   7,500円 → 6,980円

(整体40分＋フットオイル20分)

是非、ご体験していただけたらと思います！

安田