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AA SEITAI 武蔵小金井店
3F
サービス
バナナ牛乳に蜂蜜を入れて
こんにちは！
AA SEITAI武蔵小金井店の安田です。
突然ですが、安田は朝、決まってバナナを1本食べています。
もちろん、朝食も摂っています！
今年12月の初旬頃に、コンパクトミキサーを購入し
牛乳と衝動買いしたちょっといい蜂蜜を小さじ１超入れて
毎日ギュワーっとしてます！！
バナナや蜂蜜に含まれているブドウ糖や果糖などは
素早く体内でエネルギーへと変わりやすいので
通勤や仕事モードなどの切り替えがしやすくなります。
また、消化に時間のかかる胃腸に負担が少なくなり
運動中のエネルギー補給など、腹持ちも良いのが助かります！
”乳糖不耐症”で牛乳が苦手でも、気軽にカルシウムも摂取することができるので、
朝から不足しがちな栄養素をしっかりとチャージできます！
小さい頃から、朝食を食べるのが苦手で
無理くり食べて学校に行っていましたが、、、
そんな時に、一瞬で朝食を終わらせられると思っていたのが＜バナナ＞！
毎日食べても飽きが来ないのは、
身体がバナナの栄養素を求めているからではないでしょうかね。
皆さまも是非、バナナや蜂蜜を始めてみてはいかがでしょうか？
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https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000496742/
エスカレーターを上がって、3階の左手が当店！
AA SEITAI武蔵小金井店までどうぞお越しくださいませ！
皆様のご来店をお待ちしております。
安田
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